Quando em crise, até que ponto deve partilhar as suas emoções? Até que ponto se deve ser vulnerável? Ser vulnerável é atrever-se a tirar a máscara da normalidade e da sensibilidade e expor a fragilidade e a incerteza que sentimos no momento. No entanto, abrir-se à primeira pessoa disponível para falar é levá-la aos seus lugares de medo e pânico, onde a exposição pode ser mal interpretada. Em vez disso, considere partilhar as suas emoções com uma pessoa de confiança e selecionada. Este pode ser o seu ato supremo de restauração e recuperação.