Alguma vez se sentiu completamente esgotado emocionalmente depois de um acontecimento intenso, de um incidente ou de uma crise que tenha vivido ou testemunhado?

Tenho de o admitir. Sinto-me emocionalmente ferida com as notícias das guerras recentes, independentemente de quem é quem, quem é o responsável, quem é o agressor ou quem é a vítima. Numa guerra, todos são vítimas. O facto de ter passado por estas circunstâncias de luto, pode ser avassalador.

Não hesite em comunicar as suas preocupações a um amigo de confiança.