Navegando por Crises

Quando estou em crise, tenho dificuldade em articular como me sinto.

Muitos de nós crescemos não importando como nos sentíamos, pois não éramos suficientes para sermos ouvidos da maneira certa. Então parávamos de falar e de contribuir para o grupo social.

Navegar emocionalmente e ouvir alguém com dificuldade em pronunciar detalhar e debater sua dor é ainda mais desafiante, mas pode acabar por ser ou por motivar uma postura pessoal transformadora.