Sabe qual é a sensação de passar por um "desafio existencial" quando se vive longe da sua terra natal? O leque de emoções é longo e real. Incluem o isolamento ou a solidão, a ansiedade, a sensação de vazio e, pior ainda, a depressão. Embora a perspetiva de começar de novo numa terra estrangeira seja muito aliciante, o puxão emocional pode atacar como uma força invisível. 

Encontrar um equilíbrio entre o desenraizamento e a criação de novas ligações é o verdadeiro "desafio existencial" para quem se desloca para longe da sua terra natal. Pequenas acções de apoio, como conversas compassivas, podem ter impactos profundos.