Emoções Bloqueadas

Está em crise se não consegue exprimir exactamente os seus pensamentos ou tem medo de não ser compreendido pelo seu par, família ou mesmo amigos? Não necessariamente; porque muitos ficam em silêncio por tentativas falhadas, sentindo-se defensivos, por vezes falando em círculos e aparentemente com as emoções bloqueadas. A impossibilidade de ter uma conversa produtiva resulta em pesadas cargas de raiva, distância e/ou mesmo desdém pela realidade que causa forte carga emotiva.

A maioria dos problemas de comunicação não são facilmente resolvidos, pois é necessário que ambos os lados quebrem um padrão de comunicação disfuncional. Dever-se-á trabalhar no que pode ser resolvido e contrariado; mas actuando ao mesmo tempo com cuidado, com compaixão e com procura efectiva de solução dos problemas não resolvidos que foram erradamente criados.