Abordar a Fúria

. Abordar a fúria e a raiva é real e muito comum. Todos nos sentimos desesperançados por vezes, especialmente quando lidamos com grandes questões de saúde e de gritantes injustiças social e profissional. Estes acontecimentos têm particularmente o poder de nos atirar de joelhos. A raiva/fúria é ainda mais exacerbado com a ideia de que as pessoas à sua volta não compreenderão a dura viagem da pessoa. Assim, é criada uma pequena fortaleza do ‘eu’, aonde se sublima a raiva e aonde se sorri (por vezes hipocritamente) ao caminho pessoal da vida.

Cada um de nós aprende a exprimir a sua raiva de uma forma diferente, mas precisamos de compreender o que é provavelmente o resultado da nossa expressão de revoltas. As nossas emoções negativas e intensas devem ser abordadas tão rápida e correctamente enquanto o processo de sublimação e de cura física está a decorrer.